清炒白萝卜的做法步骤

清炒白萝卜的做法步骤

白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用,那么大家知道清炒白萝卜的做法步骤吗?

做法1:

原料:白萝卜、油、盐、胡椒粉、生姜、葱。

做法:

1、白萝卜一根刨成丝。

2、锅内加些许油烧至7成热。

3、加入生姜丝爆香后倒入萝卜丝翻炒。

4、加进葱段以及一勺水再翻炒下。

5、萝卜丝软后加一勺盐,撒点胡椒粉,味精即可装盘。

做法2:

原料:白萝卜、油、盐、葱、醋。

做法:

1、白萝卜去皮,擦成丝状。

2、葱姜切丝备用。

3、热油后,爆葱姜,然后放入萝卜丝翻炒。

4、加入适量的醋,继续翻炒十分钟后加盐出锅即可。

做法3:

原料:白萝卜、芹菜、盐、料酒、白糖、鸡精。

做法:

1、锅内下油烧热。

2、放入白萝卜片炒开。

3、加少许盐 料酒 白糖调味,大火煮三四分钟。

4、熟后放入芹菜,加鸡精调味即可。

做法4:

食材

主料

羊肉300克;白萝卜500克

辅料

葱适量;姜适量;蒜适量;辣椒适量;油适量;盐适量;味精适量;胡椒粉适量;料酒适量

步骤

1、把羊肉切成片。

2、萝卜削成薄一点的块。

3、切好葱、姜、蒜、辣椒备用。

4、锅中放油烧热,加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。

5、然后倒入羊肉炒一炒放入料酒再炒一炒。

6、放入白萝卜炒一炒入味。

7、倒入适量的水,烧到锅中还剩三分之一水份时放入味精、胡椒粉、盐拌匀出锅。

小贴士

烧时水不要放多了,白萝卜本来水份就大。也可以少放点水看看等不够时再加,以白萝卜九成熟就可以了

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